Prevenção de suicídio e psicodélicos

* Isenção de responsabilidade: se você ou um ente querido estiver sentindo sintomas graves de depressão, pensamentos suicidas ou ansiedade de morte, entre em contato com amigos, familiares e recursos de saúde mental. Este artigo visa contemplar como os psicodélicos podem ajudar a aliviar os sintomas da depressão grave. A ciência clínica ainda está se expandindo <3

Psicodélicos: um resposta à depressão e prevenção de suicídio?

A depressão é a principal causa de tendências e pensamentos suicidas. E essa taxa continua a crescer. A escrita está na parede aqui: à medida que as taxas de prescrição do SSRI aumentam, as taxas de suicídio seguem o exemplo. Significando que a terapia atual simplesmente não está funcionando.  

Estamos aqui para fornecer nossa parcela de pesquisas encontradas, que favorecem uma abordagem moderna e holística da depressão. E como os psicodélicos podem ser uma opção para certas pessoas que pensam no suicídio e na ansiedade da morte. 


Terapia Tradicional vs. Terapia Moderna  

Terapia tradicional

Existem muitos fatores que causam tendências e pensamentos suicidas; depressão grave é o fator principal. Os ISRSs (também conhecidos como antidepressivos) e / ou associados a alguma forma de outra terapia tratam a depressão. Mas, às vezes, a depressão não desaparece, mesmo com os tratamentos prescritos. Isso é chamado de Depressão Resistente ao Tratamento ou "TRD" e até 30% dos adultos têm isso. Como resultado, esses sentimentos persistentemente baixos não são tratados adequadamente. Com sintomas de depressão não tratados, significam sentimentos persistentes de desesperança e falta de sentido na vida. O problema dos grandes e tradicionais medicamentos farmacêuticos é que ele atinge partes específicas do nosso cérebro. Mas nosso cérebro não possui um neurotransmissor específico que regula o "significado da vida", paralelo aos sentimentos suicidas.  

Portanto, precisamos de uma terapia moderna e bastante holística para atingir essa característica.


Ansiedade da Morte e psilocibina Pesquisa

Com sentimentos de desesperança, existe a possibilidade de recorrer aos psicodélicos em busca de orientação, conclusão e significado. A última década apoiou positivamente o uso de psicodélicos como uma terapia moderna para esse dilema. Por exemplo, os pesquisadores realizaram estudos com pacientes terminais usando psicodélicos para ajudar a lidar com a ansiedade da morte. Esses estudos, realizados pela NYU e pela Universidade John Hopkins, mostram que uma dose única de psilocibina reduz a taxa de depressão e ansiedade para pacientes que aguardam mortes relacionadas com doenças terminais. A diminuição do sentimento negativo durou 6 meses. Até 70% daqueles relataram que essa viagem à psilocibina foi uma das experiências mais profundas de sua vida, além de ter filhos ou sofrer a morte de seus pais.  


“De certa forma, sinto que estou melhor equipado para lidar com o que a vida me joga e para apreciar as coisas boas. Sou grato por estar vivo de uma maneira que não sabia que poderia ser grato ”, disse Eddie Marritz, participante do estudo da NYU. “É um tipo de gratidão inefável. Estou muito mais focado neste momento. ”  


Independente

Em certo sentido, esse tipo de pesquisa mostra que a psilocibina ajuda as pessoas a criar significado e esperança. O que é importante para quem decide consumir psicodélicos e contempla eventos que mudam a vida, como morte e suicídio.

Terapia moderna (e holística!) 

Muitos que sofrem de negatividade de pensamentos suicidas ou ansiedade da morte criam narrativas fixas em suas mentes. Essas narrativas fixas são a 'voz dentro de nossa cabeça' e também são gatilhos emocionais para as pessoas.   

Criar esperança e conexão em nossas vidas começa com o diálogo interno que temos com a 'voz dentro de nossa cabeça'. Consideramos esses diálogos internos como verdades fixas, especialmente para pessoas com depressão. Verdades fixas como “Nunca serei amado”, “Não mereço isso”, são narrativas que os psicodélicos lutam e mudam quando os consumimos.

Os psicodélicos enfraquecem as narrativas negativas, visando a rede de modo padrão do cérebro. A rede de modo padrão ou DMN é uma rede cerebral que regula nosso ego, pensamento social e memórias. Um DMN hiperativo está ligado à depressão, TDAH e ansiedade. Quando consumimos cogumelos mágicos, o composto ativo psilocibina retarda o DMN. Portanto, nossas mentes são capazes de formular novos insights sobre nós mesmos sem a interrupção do pensamento excessivo. Esses sentimentos perspicazes duram depois de sua viagem à psilocibina. Ou seja, há algo de esperançoso e benéfico para aprender com nossos amigos fungos mágicos.

Por fim, a psilocibina nos ajuda a reescrever nossa narrativa.


Anedotas psicodélicas  

Na Internet, você encontra muitas histórias de pessoas que alegam profundas experiências místicas após apenas uma dose única de psilocibina. Um profundo anedota veio de um usuário do Reddit que pensava em suicídio até consumir cogumelos mágicos. Mais tarde, eles perceberam que esses pensamentos desapareceram. A partir dessa única dose, eles encontraram significado. A profundidade dessa anedota é que talvez antes de se comprometer com uma decisão séria como a morte ... talvez consumir psicodélicos possa ajudar a guiá-lo através do processo de alívio dos sintomas da depressão. Também para contemplar o que acontece quando você toma uma decisão tão irreversível e que muda sua vida.


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